Молодой мамочке, так важно отдыхать, ведь заботы о малыше забирают столько сил и времени: накормить. погулять, развлечь, утешить, укачать. Где же найти время для себя? На помощь приходит уникальный успокаивающий центр для новорожденных GRACO SWEETPEACE. С ним у Вас появится намного больше свободного времени, он поможет укачать малыша, как в нежных и заботливых маминых руках, такие важные факторы для новорожденного, как звук и запах мамы тоже учтены, если мамочка возьмет с собой на сон одеяльце, то оно будет пахнуть мамой и малыш под ним будет спать сладко и спокойно, а благодаря звукам, которые малыш слышал и запомнил еще в утробе мамы - он успокоится и будет видеть сладкие сны. Успокаивающий центр для новорожденных GRACO SWEETPEACE - МЕГАХИТ продаж в Америке - 800 тысяч в месяц. Движения качелей копируют Ваши при укачивании ребенка на руках. Если повернуть сидение вокруг оси, можно укачивать ребенка в трех разных направлениях Три положения спинки и шесть скоростей укачивания обеспечат ребенку комфорт. Съемное сидение можно использовать как отдельную колыбельку Звуки. Очень разнообразный набор различных мелодий - от колыбельных и мелодий, которые помогут ребенку проснуться, до звуков дождя, ветра и биения материнского сердца. Уникальная возможность подключения МР3 плеера! Две скорости вибрации помогут успокоить малыша Покрывало для пеленания обеспечивает ребенку ощущение объятий Пятиточечные ремни безопасности Младенцам необходимо видеть простые вещи. Регулируемый капор защитит ребенка от излишнего света. Зеркальце поможет ребенку научиться концентрироваться на отображении. Нейтральная цветовая гамма не раздражает ребенка. Также к сидению прикреплен "прорезыватель" для зубов и симпатичная плюшевая игрушка. Запах. Ваш запах успокаивает ребенка. специально для этого разработаны покрывальце и подушечка под голову. Если Вы возьмете их с собой на ночь, они пропитаются Вашим запахом и ребенок будет ощущать Ваше присутствие днем Для сборки не нужны инструменты! Собирается легко и быстро. Питание как от батарей, так и от сети (для вибромодуля нужна отдельная батарея) Качели совместимы с автокреслом Graco Logico S Качели предназначены для малышей от самого рождения и до 11 кг Купить успокаивающий центр для новорожденных GRACO SWEETPEACE

Недавно специалисты провели небольшой опрос среди детишек в детском саду: «Что у вас чаще всего болит?» Ответы, в общем, не удивили — больше всего дети жаловались на свои животики. К сожалению, малыши не могут точно сказать, что их беспокоит — кишечник, поджелудочная железа или еще что-то, поэтому родители должны внимательно изучить симптомы появившейся проблемы и оперативно отреагировать на ситуацию. Колики Не успеет пройти и двух-трех недель с момента выписки из роддома, как у тебя, в дополнение ко всем существующим заботам, может появиться еще одна — колики у ребенка. Проявляются они следующим образом — во время кормления или вскоре после него малыш вдруг начинает поджимать ножки к животику, беспокоится, а затем резко краснеет и кричит. Сильно расстраиваться не стоит, в подавляющем большинстве случаев колики не являются заболеванием, просто желудочно-кишечный тракт твоего малыша приспосабливается к новым условиям и учится самостоятельно работать. Чтобы избежать таких проблем, помни, что при грудном вскармливании нужно обратить внимание на то, что ты ешь сама, и отказаться от употребления продуктов, увеличивающих газообразование, например таких как капуста и виноград. Убедись в правильности прикладывания ребенка к груди и разреши ему сосать так долго, как он захочет, ведь «переднее» молоко (первые порции) чрезмерно насыщено углеводами, которые могут способствовать увеличению газообразования. Если у твоего ребенка все-таки начались колики, то для снятия остроты боли достаточно на животик малыша положить что-нибудь теплое или просто изменить его положение в кроватке. Пищевое отравление Твой малыш все время просится на горшок и жалуется, что у него болит живот? Одна из возможных причин — пищевое отравление. Оно возникает после употребления в пищу некачественных продуктов и проявляется внезапно возникающим общим недомоганием, тошнотой, рвотой, спазматическими болями в животе, частым (более 6–7 раз в сутки) жидким стулом с непереваренными кусочками пищи или слизью с зеленоватыми прожилками. При этом пульс ребенка учащается, кожа становится бледной, повышается температура. В этом случае нужно промыть малышу желудок: дай ему выпить несколько стаканов теплой воды и раздражай корень языка до появления рвоты. В том случае, если понос продолжается несколько часов, немедленно вызывай врача. Инфекционная диарея Любое расстройство стула врачи называют диареей. Она бывает простой и инфекционной. Простая диарея у детей развивается в результате переедания, нарушения сроков или правил введения прикорма, часто это реакция на непривычные детскому организму продукты. Инфекционная диарея возникает из-за токсинов или микробов в желудочно-кишечном тракте. Причиной заболевания становятся яды, которые выделяют микроорганизмы, и повреждения пищеварительного тракта. Инфекционная диарея начинается через 6–48 часов после попадания микробов в организм. Кишечное отравление может произойти, если выпить воды из-под крана или парного (некипяченого) молока. Некачественный кефир или йогурт, несвежие яйца, торт и колбасные изделия, плохо промытые или вымытые грязной водой овощи и зелень — все эти продукты опасны. Обрати внимание на симптомы, которые сопровождают диарею. Сначала твой ребенок может стать вялым, он больше сидит или лежит, отказывается есть, затем у него может подняться температура, а через несколько часов начинается понос или рвота. При таких симптомах нужно как можно быстрее вызвать педиатра, чтобы он оценил тяжесть состояния ребенка. Малыша с легким отравлением оставляют дома и назначают ему лечение. Самое главное в острый период болезни — восполнение потери жидкости в результате рвоты и поноса. Главное — ни в коем случае не давай много жидкости сразу (это может вызвать рвоту). Выпаивать его нужно по чайной ложечке каждые 5–10 минут. Гастрит Если ребенок жалуется на боли в желудке, которые сопровождаются головной болью или тошнотой, это симптомы гастрита. Специалисты различают два его вида: острый и хронический. Причинами острого гастрита могут быть пищевые отравления, вызванные недоброкачественной пищей, нарушение режима питания, к которому относятся: переедание, злоупотребление сладостями, жирной, острой и грубой пищей. Если гастрит все-таки перешел в хроническую форму, твоя основная задача — не допускать его обострения. Лечение состоит в соблюдении правильного режима питания и соответствующей диеты, которую назначают по результатам исследования желудочного сока. Болезни поджелудочной железы Еще одной причиной болей у дошкольника могут быть болезни желчевыводящих путей и поджелудочной железы. В ответ на переедание, на большое количество жирной или острой пищи возникают боли в верхней части живота. Если неприятные ощущения справа — скорее всего, виноват желчный пузырь, если опоясывают спину — поджелудочная железа. Хронические заболевания желчевыводящих путей и кишечника часто сопровождаются аллергическими диатезами. Появляется тошнота, порой рвота. Ни в коем случае не лечи самостоятельно свое чадо и срочно обратись к врачу. «Острый живот» Нередко боль в животе — признак заболевания, требующего немедленной диагностики и экстренного вмешательства. Такое состояние в медицине называют «острый живот». Оно сопровождается приступами резкой боли, которая может быть как постоянной, так и спазматической, «разлитой» или локальной. Причиной возникновения может быть непроходимость кишечника, острый аппендицит, перитонит, прободные язвы желудка и кишечника. «Острый живот» требует срочной госпитализации и хирургического лечения, так как представляет опасность для жизни ребенка. Острое заболевание органов брюшной полости отличается от любого другого тем, что кроме боли в животе у ребенка отмечаются головокружение, нарастающее вздутие живота, выраженная слабость, апатия, бледность, холодный пот. В случае «острого живота» категорически противопоказано давать ребенку обезболивающие средства, так как это «стирает» клиническую симптоматику и осложняет диагностику, массировать живот, прикладывать на область живота тепло, насильно кормить ребенка, делать клизму. Мнение специалиста Екатерина Смирнова, врач-педиатр - Чтобы избежать неприятностей, связанных с болезнями животиков, на отдыхе необходимо соблюдать следующие правила: — дети до 3 лет не должны долго находиться на солнце; — питание должно быть нейтральным, то есть исключающим экзотические продукты и национальные блюда. Фрукты и овощи необходимо перед употреблением хорошо промывать, для маленьких детей ополаскивать питьевой водой; — используйте только питьевую воду в бутылках, желательно той же марки, что и дома (особенно если ребенку нет еще года). Елена Плотникова, врач-педиатр - Боли в животе — симптом различных заболеваний органов брюшной полости. Причин возникновения неприятных ощущений множество, вот несколько самых частых: пищевая токсикоинфекция (отравление), острый гастрит, глистная инвазия, дизентерия, дискинезия желчевыводящих путей, острый аппендицит. К сожалению, дети, особенно младшего возраста, не могут точно определить место боли, и это затрудняет диагностику. При острых болях в животе нельзя давать обезболивающие препараты, так как при купировании неприятных ощущений затрудняется дальнейшая дифференциальная диагностика. Категорически запрещаются тепловые процедуры (грелки, ванны и др.).

Чудо природы. Грудное молоко – уникальное лекарство. В нем есть вещество, предотвращающее возникновение опухолей. Белые кровяные тельца и антитела в молоке берегут кроху от разных инфекций. Кажется, что может быть проще – приложи малютку к груди и любуйся, как он сосет молочко. Специалисты уверяют: чтобы стать частью этой идиллии нужно подготовить организм к кормлению и побольше узнать о физиологических законах лактации. Тогда ты сможешь с первых дней наладить процесс и управлять им. Более того, избежишь нескольких досадных моментов, которые могут лишить малютку лучшего питания в мире, а тебя – удовольствия давать его крохе. Тема этого номера – микс из полезных советов. Тут опыт ведущих специалистов, секреты отличной лактации, позы для кормления, комплекс упражнений для груди… Обошлись без теории – только практика. Начинаем правильно Малыш окажется в твоих объятиях уже в первые полчаса после рождения. Многие уверены, что он сразу же возьмет грудь и примется пить молозиво. Но такая ситуация – скорее исключение из правил. В большинстве случаев ребенок принимается утолять голод минут через 40 после того, как появится на свет. Ему нужно время, чтобы освоиться, прийти в себя. Поначалу крохе достаточно слышать родной мамин голос, чувствовать ее запах и тепло… Не слушай нянечек, вздыхающих, о том что новорожденный не взял грудь сразу. Это произойдет, как только малютка поймет, что к чему. Не настаивай, просто подожди. Можешь притронуться соском к губкам ребенка или провести рядышком по щечке. Природа наградила малютку рефлексами. И сосательный – самый мощный из них. Младенец обязательно удовлетворит его. Следи за положением Если маленький правильно берет грудь, он не травмирует ее и у него реже возникают колики. Не засовывай сосок в ротик ребенку: пусть возьмет его самостоятельно. При чем не только сам сосок. Под вывернутой нижней губой крохи должна находиться вся ареола. У малютки во время еды широко открыт ротик, щечки кругленькие и двигается лишь нижняя челюсть? Кроха все делает так, как нужно! Слышишь, как малыш сопит и глотает? Отлично! А вот причмокивающие звуки, впалые щеки и губы трубочкой – показатель того, что ребенок приложен к груди неправильно. Классическая поза. Откинься на спинку кресла. Подложи под поясницу подушку. Ногу, соответствующую той груди, которой ты кормишь, поставь на скамеечку или подложи под малыша подушку. Эта поза используется чаще всего. Ведь она удобна и для кормящей мамы, и для малыша. Откажись от догрудного кормления Молоко прибывает только на 3-5-й день после родов. До этого времени его заменяет молозиво. Оно калорийное, в нем меньше лактозы, чем в молоке, но больше белка и минеральных веществ. Как раз то, что нужно новорожденному. Однако и сейчас существует стереотип, что кроха не наедается. Пока прибудет молочко, его нужно докармливать смесью. Не поддавайся на провокации! Природой все запланировано правильно, и нежного питания малышу вполне достаточно. Кормление из бутылочки становится причиной отказа от груди, а смесь может нарушить работу печени, почек, кишечника. Доверяй ребенку Новорожденный руководствуется инстинктами. Ест только тогда, когда действительно голоден, а не потому, что услышал запах чего-то вкусненького. Прикладывать к груди по часам означает мучить кроху. Корми его по требованию. Сцеживанию – нет! Ты не раз услышишь о том, что, если не сцеживаться, молоко перегорит или его будет так мало, что малышу не хватит. Не следуй советам «доброжелателей»! Грудное вскармливание – механизм мудрый. Когда у тебя начинает вырабатываться молоко, его прибывает столько, сколько нужно младенцу. Если ты сцеживаешься, то подаешь сигналы в мозг: молока не хватает – и его начинает вырабатываться больше, чем требуется. Удобное белье Отнесись серьезно к выбору бюстгальтера. Он поможет сохранить форму груди и избавит от многих проблем. Белье не должно передавливать грудь! Иначе молоко будет застаиваться в протоках. Натуральный материал, незаметные мягкие швы – важные критерии выбора. Как определить, подходит ли модель по размеру? Надень бюстгальтер, походи в нем 3-4 минуты и осмотри кожу. Покраснений нет? Значит, размерчик твой! Запомни еще один нюанс: белье нужно выбирать лишь на 10-й день после появления молока. Заранее можешь приобрести лишь бюстгальтер из микрофибры. ВЫБЕРИ СВОЙ СТИЛЬ! На боку Повернись на бочок, под голову подложи подушку. Ты почувствуешь себя комфортнее, если под спиной и между коленями также будут подушки. Малыш не должен лежать у тебя на предплечье. Свободной рукой обнимай его. Не подпирай голову согнутой рукой: она онемеет – и в груди может возникнуть застой молока. Так хорошо кормить ребенка во время ночного сна и в первые месяцы после родов. На спине Ляг на спину, под голову подложи высокую подушку. Ребенок – у тебя на животе. Поддерживай кроху рукой так, чтобы его голова не склонялась набок. Эта поза удобна в первые часы после кесарева сечения и если в другом положении ребенок захлебывается от большого количества молока. Из-под мышки Сядь на кровать. Уложи ребенка так, чтобы ножки находились у тебя под мышкой, и прижми кроху животиком к себе. Поддерживай малыша под голову. В этой позе опустошается подмышечная доля груди. Она эффективна, если кроха плохо берет грудь. Лактация на отлично Количество молока, вырабатываемое организмом, колеблется. Есть несколько периодов (специалисты говорят о трех), когда его становится меньше. Явление получило название «лактационные кризы». Обычно они повторяются через 1,5-2 месяца (первый – через 3-6 недель после родов). Не беги за смесью. Есть много способов повысить лактацию в кратчайшие u1089 сроки. Первый и самый эффективный прием – прикладывать малютку к груди чаще. А еще увеличь количество жидкости в рационе до трех литров (включая супы и фрукты). Все питье должно быть горячим! Готовь отвары Комбинации из трав и овощей быстро увеличат количество молочка. 1 лимон, 100 г сахара и 2 ч. ложки тмина залей литром горячей воды, кипяти на слабом огне 5 минут. Процеди и принимай по полстакана трижды в день. 3-4 ст. ложки натертой моркови залей стаканом молока. Выпей коктейль сразу после приготовления. Если заметишь у ребенка аллергическую реакцию, придется отказаться от этих средств. У нас есть альтернатива. Делай массаж Смажь ладони касторовым маслом. Одну положи под грудь, другую – сверху (следи, чтобы масло не попало на ареолу). Делай круговые движения по часовой стрелке. Муж пусть помассирует спину в районе грудного отдела позвоночника. Как вариант – полежи спиной на аппликаторе Кузнецова. Возьми воду в помощницы Ты преодолеешь лактационные кризы благодаря контрастному душу. Каждую процедуру завершай горячей водой. Массируй грудь струями по часовой стрелке. Помогают и ванночки. В таз налей горячую воду, опустись на четвереньки и погрузи в нее грудь. Все время подливай воду, чтоб она не остывала. ПОЛЬЗА ДЛЯ ДВОИХ Каши и хлеб Гречневая, кукурузная, овсяная каши должны быть на столе обязательно, как и хлеб грубого помола. Они – источники углеводов, которые дают малышу энергию для роста, и клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника. От сдобы и бисквитов с кремом откажись в первую очередь (могут вызвать у крохи аллергию). Будь осторожна и с рисом. Нередко он провоцирует запоры. Овощи и фрукты Шпинат, брокколи, цветная капуста, картофель, кабачки, сельдерей, яблоки и груши... Лучших источников витаминов и микроэлементов не найти. Они укрепляют иммунитет малютки и твой. На первых порах все плоды нужно варить или запекать, но со временем можешь перейти на сырые. Не забывай, что многие овощи лучше усваиваются с маслом. Овощи и фрукты вводи в свой рацион постепенно. Откажись от цитрусовых, клубники, помидоров, моркови. Эти плоды способны вызвать реакцию нежного организма. Белокочанная капуста и бобовые тоже не для кормящей мамы. Они провоцируют у ребенка колики. Яйца Источник витамина D – вот зачем нужны яйца в твоем меню. Это вещество помогает усваиваться кальцию и предупреждает развитие у малютки рахита. Куриные вари не менее 7 минут. Можешь предпочесть им перепелиные. Деликатный продукт точно не воспримется агрессивно детским организмом. Мясо и рыба Курица, телятина, индейка, кролик – все виды мяса хороши. Рыбу покупай морскую (хек, мерлуза, талисман). Кроме Омега-3-насыщенных кислот в ней есть йод, нужный для полноценной работы щитовидной железы. Мясо запекай или вари, рыбку готовь на пару. Так малютка получит все полезные компоненты. Свинина, копчености, сосиски и колбаса – не для тебя: ребенку такие продукты вредны. Кисломолочное Йогурт, кефир, творожок – поставщики кальция. Они улучшают работу кишечника. Поэтому твое меню без этих продуктов будет неполноценным. Употребляй нежирный творог и кефир. Йогурт бери с маленьким сроком годности : тот, который хранится месяцами, содержит консерванты. Болеть не будем! Чудо природы. Состав молока не однороден. Сперва малыш пьет жиденькое белковое, которое к концу еды сменяется более жирным, питательным, богатым микроэлементами и витаминами. Знание нюансов ухода за собой позволит избежать многих неприятностей. Нагрубание Когда молозиво сменяется молоком, грудь увеличивается, болит, становится твердой. С ситуацией поможет справиться малыш. Предлагай ему кушать как можно чаще. Сбрызгивай молочко: большой и указательный пальцы поставь на край ареолы напротив друг друга. Сперва вдави их внутрь (по направлению к грудной клетке), затем приблизь один к другому. Меняй положение пальцев. Снимут неприятные ощущения и компрессы – из капустных листьев, тертого картофеля и свеклы. Хорошо действует лед. Прикладывай холодный пакет к груди, но только после кормления, не чаще, чем раз в 2 часа, и не дольше, чем на 10 минут. Трещинки на сосках Травмы возникают, когда мама принимает душ после каждого кормления, ходит с влажными прокладками в бюстгальтере или ребенок неправильно захватывает сосок. Начинай действовать, едва почувствуешь легкий дискомфорт. Завари кору дуба, налей в чашку и «макай» в отвар грудь. Воспользуйся лечебными кремами. Например, «Солкосерилом». Не мой грудь после каждого кормления, достаточно смазать кожу капелькой своего молока. Периодически ходи топлесс. Лактостаз Грудь состоит из долек, каждая из которых выходит протоком к соску. Случается, что молоко застаивается в железе и проток закупоривается. В результате возникает болезненный узелок и припухлость. Лучшее лечение в такой ситуации – частое прикладывание ребенка к груди. Попробуй разные позы. Пока кроха ест, поглаживай проблемный участок. Уплотнение осталось после кормления? Сцеди его. Не забудь о проверенном средстве: компрессе из урины (приложи к затвердению мокрую детскую пеленку). Мастит Грудь болит даже при ходьбе, она покраснела, температура 38-39 °С – вот основные признаки мастита. Действовать нужно немедленно, чтобы не допустить гнойного мастита. Давать грудь по первому требованию – основа лечения. Следи, чтобы подбородок ребенка был направлен в сторону уплотнения. Закупорка молочных протоков – одна из причин проблемы. Температуру снимай прохладным душем и уксусными обтираниями. Прикладывай к груди пакеты со льдом при первом же повышении температуры. Пусть специалист назначит средства, которые снимут воспаление, но позволят кормить грудью. Например, мумие, прополис, «Траумель». В будущем не допускай, чтобы на сосках появлялись трещинки. Корми и работай Чудо природы. На 18-24-м месяце после начала кормления происходит инволюция – период естественного завершения лактации. В это время состав молока меняется, уменьшается размер груди. Быть с малюткой рядом как можно дольше – мечта каждой женщины. Но иногда на ситуацию влияют обстоятельства. Тебе срочно нужно выйти на работу? Это не означает прекращение грудного вскармливания. Конечно, не стоит спешить в офис, когда крохе не исполнилось и двух месяцев. Только к четырем лактация станет стабильной, у малыша выработается определенный режим кормлений. Примерно к полугоду можно подумать о возвращении на работу. В этом возрасте ты вводишь малышу прикорм. Одно кормление – овощное пюре, другое – твое сцеженное молочко. У тебя есть время побыть на работе. Достаточное количество молока для малютки – первое, о чем нужно позаботиться. Ежедневно понемногу сцеживайся и храни молоко в специальных пакетах в морозильнике. При низкой температуре оно не только хорошо сохраняется, но и не теряет своих ценных качеств. Подумай, с кем останется малыш, пока тебя нет. Договорись с бабушками или найди няню. Не оставляй с ней кроху одного на следующий же день. Пусть привыкнет к новому человеку в твоем присутствии. Постепенно переводи ребенка на новую систему питания – по расписанию. За 3-4 недели создашь четкий режим. Есть специальные комплекты «Работающая мама». В сумочке лежит все, что может понадобиться: молокоотсос, чашечки для хранения молока. Тебе нужно найти укромное местечко, где ты сможешь сцедиться. Договорись на работе, что в первое время будешь приходить в офис лишь на полдня. Напомни руководству, что в КЗоТе указано: маме с ребенком до 3 лет нельзя уезжать в командировки, работать сверхурочно. Офис рядом с домом? У тебя будет возможность кормить кроху днем. Нет? Няня или бабушка воспользуются сцеженным молочком. Попроси, чтобы не давали малышу бутылочку, а кормили с ложечки, из поильничка или чашки. Прикладывай маленького к груди перед уходом на работу и сразу после того, как вернешься домой. Не отказывайся от ночных кормлений (они самые полезные). Малыш сделает простые выводы: хотя мамочка и уходит, но обязательно возвращается и очень сильно любит его. Когда пора прощаться? Почему-то считается, что нужно отлучать ребенка от груди, как только ему исполнится год. Существует и еще один миф: дети, которых кормят грудью после полутора лет, отстают в развитии. Специалисты опровергают как первое, так и второе утверждение. На самом деле время расставания малютки с маминой грудью определяется его психологической готовностью. Одни детки отказываются от груди в годик, другие – в полтора, а то и в два. Отстранить кроху раньше времени – значит нанести ему моральную травму. Есть несколько признаков психологической готовности ребенка к новому образу жизни – без маминой груди. Малыш засыпает, не требуя маминого присутствия, играет с другими ребятишками и на время забывает о тебе, примеряет на себя родительскую роль: укладывает спать игрушки, заботится о тебе и папе? Такие нюансы в поведении ребенка говорят о том, что отлучение от груди не станет для него стрессом. Делай это мягко и постепенно. Не торопись. Процесс завершения лактации такой же непростой, как и ее налаживания. Настройся, что это займет у тебя несколько недель. Поначалу сокращай длительность кормлений, затем их частоту. Делай исключения Для ребенка твоя грудь – не просто источник питания. Когда он прижимается к тебе, он чувствует себя в полной безопасности, ему комфортно как нигде и никогда. Плохой сон, потерянная игрушка... Все неприятности вызывают стресс, избавить от которого может только прикладывание к груди. Не отказывай малышу. Соблюдай технику безопасности Не перевязывай грудь! Чтобы молока стало меньше, откажись от горячего душа, временно не ешь мяса, перейди на растительную диету. Воспользуйся гомеопатическими препаратами (врач назначит комплекс). Но ни в коем случае не принимай гормоны! После кормления прикладывай к груди лед. А когда малыш перестанет пить твое молоко, готовь себе отвар из листьев шалфея. Отличное проверенное средство! Смешай масло шалфея с другим растительным в пропорции 1:3. Три капельки этого микса капай на сахар или кусочек черного хлеба и употребляй трижды в день. После окончания кормления молоко может оставаться в груди до полугода. Подключай близких Пусть вечерние процедуры возьмет на себя папа. Он вполне сумеет искупать малыша, накормить его, уложить в кроватку. Отвлекай Избегай ситуаций, которые напоминали бы ребенку о кормлении. Не переодевайся в его присутствии. Почаще выходите на улицу. Когда малыш занят игрой со сверстниками, он забывает обо всем на свете, и о кормлении в том числе. Ходите в лунапарк, цирк, кукольный театр. Будь нежной и внимательной Назвать кормление ребенка лишь физиологическим контактом нельзя. Это очень важный элемент общения (именно в это время между мамой и малюткой возникает бондинг – крепкая эмоциональная связь). Малыш перестал пить твое молочко, но при этом эмоциональная связь не прервалась. Будь все время рядом! Вместе играйте, рисуйте, ходите на экскурсии. Бери кроху на руки, целуй, обнимай. Ребенку очень важно чувствовать твое присутствие, одобрение, защиту, поддержку и любовь. ИДЕАЛЬНЫЕ ФОРМЫ Есть масса доводов в пользу гимнастики. Мы назовем лишь три. Во-первых, с помощью упражнений ты стимулируешь лактацию. Во-вторых, укрепляешь мышцы груди тем самым сохраняя ее форму. В-третьих, страхуешь себя от болей в позвоночнике. Дотянись до неба Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу, руки по швам. Медленно, на счет 1-4 подними их вверх и сцепи пальцы, чтобы ладони смотрели вверх. Второй вариант: потянись руками вверх, встань на носочки, зафиксируй положение, а затем опустись на всю стопу. На счет 14 вернись в исходное положение. Польза от упражнения очевидна и бесспорна. Ты помогаешь спине. Ведь подолгу сидишь, когда кормишь кроху грудью, а это может провоцировать неприятные ощущения в позвоночнике. Индийский мотив Ладони сложи пальцами вверх, локти расставь в стороны. На счет 5 вжимай ладони друг в друга, на такой же расслабляй мышцы. Начни с 5 подходов. Чтобы увеличить нагрузку и эффективность можешь сжимать между ладонями маленький мячик. Так ты подтянешь боковые мышцы груди. Раздвигаем стены Стань ровно, руки согни в локтях, ладошки – наружу. Представь, что ты стоишь в узком коридоре и хочешь раздвинуть стены. Теперь медленно отводи руки в стороны. При этом ты должна чувствовать, как напрягается каждый мускул. Не уменьшай усилия, даже когда выпрямишь их полностью. Зафиксируй положение на 20 секунд. После этого медленно расслабь руки. И все повтори сначала. Так 8 раз. Доведи количество повторов до 20. Упражнение прекрасно тонизирует мышцы груди – боковые и верхние. Точеная форма рук – еще один приятный эффект от этого упражнения. Ножнички Разведенные в стороны руки ты скрещиваешь на счет 1 и снова разводишь на счет 2. С каждым разом руки поднимай все выше, чтоб они оказались над головой. Опускай руки таким же образом. Чувствуешь напряжение в мышцах, идущих от груди к подмышечным впадинам?

О, это страшное слово — сыпь! Все мамы, особенно молодые склонны делать трагедию из-за малейшего пятнышка или прыщика, появившегося у любимого дитяти. А правильнее было бы не делать круглые глаза и не пугаться до бледной маски, а насторожиться и попытаться выяснить, о чем говорит характер сыпи, ведь почти все детские болезни протекают с сыпью. Нам мамам следует знать все о сыпи, уметь отличить высыпания друг от друга и иметь представление, что делать и к чему готовиться. Проведем ликбез! Скарлатина Одна из наиболее распространенных детских инфекций. При этом заболевании возбудитель передается воздушно — капельным путем. Однако при появлении скарлатины в квартире инфекция обычно не распространяется в соседние комнаты, если жильцы не общаются между собой. Обычно заражение может происходить через инфицированные вещи, которые ребенок берет в рот (игрушки, чашки, ложки, блюдца и т. п.). Чаще всего болеют дети в возрасте от 2 до 6—7 лет. После 15 лет скарлатина встречается редко. Начало заболевания острое. Оно проявляется повышением температуры и слабостью. Почти сразу появляются боли при глотании, миндалины при этом ярко-красные, иногда с налетом. Главным признаком скарлатины является сыпь, которая появляется на первые же сутки болезни (редко — на вторые). Сначала сыпь появляется на коже шеи и верхней части туловища, а затем быстро распространяется на лицо и конечности. Сыпь очень мелкая (точечная), ярко-розового или красного цвета, причем центр пятнышка окрашен интенсивнее, чем его периферия. При первом взгляде на больного создается впечатление сплошной красноты кожи. При надавливании пальцем на кожу сыпь бледнеет, образуя белое пятно, но затем быстро восстанавливает первоначальный красный цвет. Характерный вид приобретает лицо больного — на фоне красного лба и щек выделяется белый носогубной треугольник, резко ограниченный с краев носогубными складками. Если Вы выявили у своего ребенка эти симптомы, Вам необходимо во избежание осложнений как можно скорее вызвать врача и начать лечение. Помните, что для профилактики осложнений ребенку можно вставать с постели только в конце первой недели заболевания, его надо часто и много поить, а в начале заболевания кормить полужидкой и жидкой пищей. Антибактериальную терапию должен назначить врач. Потница Потница у маленьких детей часто похожа на легкую форму скарлатины. Но при этом не будет температуры и ангины. Сыпь располагается на тех участках тела, где потоотделение наиболее активно, усиливается при перегревании и быстро пропадает. Для профилактики полезны воздушные ванны, не кутайте ребенка, следите, чтобы он не перегревался. Обрабатывайте шейку и складки ребенка маслицем. Корь Заражение осуществляется воздушно-капельным путем, причем возбудитель может перемещаться на достаточно большие расстояния. Так при появлении кори в жилом доме можно заразиться ей, находясь в другой квартире и даже на другом этаже. Поэтому у детей, которые находятся в одной комнате с заболевшим ребенком, очень высок риск заражения. Через третьи предметы корь не переносится. Начинается болезнь с подъема температуры (38—39), головной боли. В отличие от скарлатины, это заболевание сопровождается насморком, кашлем и чиханием. Развивается сильная светобоязнь и слезотечение. Без сомнения поставить диагноз кори можно тогда, когда вы увидите на слизистой оболочке щек напротив малых коренных зубов группы белесоватых возвышений, каждое из которых окружено красной каймой. Ни при каком другом заболевании этого симптома нет. Этот признак позволит вам поставить точный диагноз задолго до появления сыпи. Сыпь при кори начинается за ушами и в центре лица и в течение суток распространяется на все лицо, шею и верхнюю часть груди. Кожа носогубного треугольника также покрыта сыпью. На 2-ые сутки сыпь распространяется на все туловище и начальные отделы конечностей, а на 3-и сутки покрывает всю кожу конечностей. Сыпь сначала представляет собой розовый бугорок, окруженный красной каймой, а затем эти бугорки сливаются в одно крупное пятно. Обратите внимание, сыпи при кори и скарлатине имеют совершенно разный характер и их легко отличить друг от друга. Также Вам надо знать, что при кори антибиотики не используются, потому что это заболевание вызывается не бактериями, а вирусами, против которых применять антибиотики бессмысленно. Быстрому выздоровлению ребенка способствует хороший уход, свежий воздух, обильное питье и полноценная диета. Краснуха Типичные симптомы — это припухание и болезненность лимфатических узлов. Сыпь при этой патологии всего за несколько часов распространяется по всему телу и преимущественно локализуется на спине и ягодицах. Сыпь не мелкоточечная, а крупная, может достигать размера чечевичного зерна. Высыпание сопровождается умеренным повышением температуры (чаще не выше 38), самочувствие, как правило, не нарушено. Лечения краснуха не требует. Это заболевание наиболее опасно для беременных женщин, потому что тогда возникает огромная угроза рождения ребенка с различными врожденными уродствами. Некоторые врачи даже считают, что перенесенная на ранних сроках краснуха является показанием к прерыванию беременности. Ветрянка Заражение происходит воздушно-капельным путем. Начинается болезнь с быстрого подъема температуры до 38 и выше, сильной головной боли, возможна рвота. У грудничков часто бывает понос. Одновременно с повышением температуры появляется оспенная сыпь на всем теле и на слизистых оболочках (рот, веки, половые органы). Сначала сыпь представляет собой бледно-красные бугорки, которые в течение нескольких часов превращаются в пузырьки величиной с горошину. При проколе такого пузырька из него вытекает жидкость. Лечение ветрянки заключается в ежедневной обработке высыпаний зеленкой и содержании кожи в чистоте, можно применять ванночки со слабым раствором марганцовки. Надо следить за чистотой рук и коротко стричь ногти, для того, чтобы избежать инфицирования пузырьков.

Четко распланировав свою жизнь, мы даже "ждем аиста" к конкретному сроку. В женской консультации нам называют даже число, когда он должен прилететь. "Ну, плюс-минус неделька", решаем мы. И, чаще всего, оказываемся правы. Но случается, что час Х наступает раньше на месяц, два, а то и три. Что же провоцирует преждевременные роды? Какие опасности поджидают ребенка, родившегося так рано? Какого специального лечения и ухода требуют такие дети? Нормальная беременность у человека продолжается 38-42 недели. Дети, рожденные на этом сроке, называются доношенными, а роды - своевременными или срочными. Преждевременными называются роды в 28-38 недель, то есть на сроке от 6 до 8,5 месяцев. Чем ближе срок беременности к нормальному, тем меньше новорожденный отличается от доношенного. Причины преждевременных родов могут исходить и от матери и от плода. Со стороны женщины - это возраст младше 18 и старше 35 лет, недостаточное питание, токсикозы беременности, особенно нефропатия, инфекции - токсоплазмоз, листериоз, сифилис, цитомегаловирус, даже перенесенные грипп или ОРЗ, наличие профессиональных вредностей и, конечно, вредные привычки - курение, алкоголь, наркотики. Часто преждевременные роды провоцируются наличием у мамы хронических заболеваний: гипертонической болезни, сахарного диабета, болезней сердца или почек, гормональных расстройств, несовместимости с плодом по резус-фактору. Провоцирующими факторами со стороны плода являются аномалии плодного яйца, неправильное положение в матке (поперечное, тазовое), предлежание плаценты. Преждевременные роды чаще бывают зимой и весной, реже - летом и осенью. Сразу после рождения можно увидеть внешние признаки недоношенности. Ваш малыш будет, вероятно, худым, с непропорционально большой головой, маленькими ручками и ножками, лицо, плечи, спинка у него будут покрыты короткими светлыми волосками, кожица - очень тоненькая, нежная, ярко-красного цвета. Пупочное кольцо будет расположено низко, животик - "лягушачий", распластанный, косточки головы мягкие, роднички большие, ушные раковины тоненькие, "заминаются" во время сна. У мальчиков яички могут еще не опуститься в мошонку. Ладошки и стопы - гладенькие, без "линий судьбы", врачи говорят - без исчерченности, - она появится позднее. Активность малыша будет снижена, тонус мышц и рефлексы менее развиты, чем у доношенных новорожденных. Кроме этих - внешних - признаков, естественно, будут и внутренние. Чем глубже недоношенность, тем более серьезные проблемы возникнут у новорожденного с дыханием. У 8-месячного ребенка оно будет неравномерным по частоте и глубине, могут быть задержки вдоха на 5-10 секунд, а малышу, родившемуся шестимесячным, на первых порах, вероятно, понадобится искусственное дыхание с помощью специального аппарата. Недостаточно развита у недоношенного новорожденного и система терморегуляции. Подкожно-жировой слой еще не сформировался, площадь поверхности тела по отношению к массе большая, от этого тепло активно уходит, плохо задерживается в организме. Малыш легко охлаждается и медленно согревается. В зависимости от срока, на котором произошли роды, в роддоме используют разные способы сохранения малышу тепла - старшеньким достаточно дополнительного одеяла или грелочки, глубоко недоношенных кладут в специальный кювез с температурой от 31 до 34 градусов. Недоразвитие системы пищеварения - проблема, которая в полный рост встает перед вами дома. Все, что может отравить жизнь молодой маме, собрано здесь воедино. Первое: мышца, сжимающая вход в желудок - кардиальный сфиктер - развита слабо - из-за этого будут частые срыгивания. Второе: мышцы стенок желудка тоже недостаточно сформированы, от этого при перекорме и заглатывании воздуха желудок будет вздуваться, а пища из него в кишечник будет проходить медленно и неохотно. Третье: недостаточное созревание печени не дает ей возможности быстро справиться с «желтухой новорожденных», она может держаться до месяца. Четвертое: кишечная стенка обладает повышенной проницаемостью, поэтому любые микробы и токсины, например, оказавшиеся в вашем молоке, легко всосутся через нее в кровь. И, наконец, пятое: вялость кишечника и слабость мышц живота приводят к тому, что газы не могут быстро выйти наружу естественным путем, а растягивают несчастный животик, вызывая боли, через диафрагму поджимая нижние отделы легких вверх и мешая нормальному дыханию. Особенности ухода за недоношенным новорожденным дома Правильно наладить биологические часы малыша помогает контакт "кожа к коже", удобнее всего осуществлять его во время кормления грудью. Если вам кажется, что малыш мерзнет - накройтесь вместе с ним халатом или большим полотенцем. Для недоношенных малышей невозможно переоценить значимость грудного вскармливания. Молоко матери - идеальная пища для ее малыша - природа регулирует соотношение питательных веществ в молоке, его жирность в зависимости от степени зрелости кишечника ребенка. Состав молока меняется по мере роста малыша, отвечая на изменения, происходящие в его организме. Отсутствие возможности вскармливать малыша грудью серьезная проблема, так что, прежде чем перейти к искусственном вскармливанию, проверьте, все ли вы сделали для нормализации лактации - витамины, травы, гомеопатия, точечный массаж или медикаменты - попробовать нужно все. Если же кормить грудью невозможно, придется переходить на специальные смеси для детей, весом меньше 2500г. Обычно в названии этих смесей есть слово «пре», например алпрем, пре-нан пре-туттелли. В этих смесях содержится больше белка и жира, больше калорий и они помогают малышам лучше набирать вес. Ни в коем случае нельзя давать таким детям обычное коровье молоко - их кишечник не приспособлен к его переработке. Частыми проблемами недоношенных являются анемия и рахит. По введению в рацион железа и витамина Д нужно будет проконсультироваться у педиатра. Сниженные рефлексы и мышечный тонус часто хорошо коррегируются массажем, но массажист, безусловно, должен быть высококвалифицированным, знающим проблемы недоношенных детей. Следите, чтобы ребенок не переутомлялся на сеансе, не плакал во время него и нормально засыпал после. Хорошо укрепляет детишек и плавание - опять же, инструктор должен быть высококвалифицированным. Режим дня новорожденный обычно устанавливает для себя сам и к нему стоит прислушаться, даже если кормления будут происходить поначалу каждые 1,5-2 часа. Кожа грудничков очень нежная и ранимая, придется, вероятно, пользоваться присыпками (если она мокнет) или детскими маслами (если сохнет и шелушится). Кремы и детское молочко так же благодатно скажутся на здоровье кожи. Сведите к минимуму мытье с мылом - ребенок пока не пачкается, как трехлетка, чтобы не сушить кожу, вместо мыла используйте детскую пену для ванны. Одевайте во время сна памперсы, чтобы уберечь кожу от раздражений, зимой увлажняйте воздух в комнате. Этим вы защитите кожу и слизистые крохи от пересушивания. А, вообще, недоношенный, как и любой ребенок - не срезанный нарцисс в вазе, которому пытаешься продлить жизнь, пряча от сквозняков, меняя воду и добавляя в нее аспирин, а настоящий человек, хоть пока и крошечный. Он, конечно, не повелитель мира, но нас-то точно переживет, так что не надо зазнаваться и считать себя главнее.

Каждую минуту новорожденный малыш не только доставляет вас огромную радость, но и дает множество поводов для беспокойства. Мы решили провести небольшое исследование, чтобы понять, из-за чего новоявленным родителям следует беспокоиться, а что можно оставить без внимания. Прикосновение к родничку - широкому мягкому участку на голове младенца. Не беда, если вы прикасались к родничку, это никак не повредит ребенку. Не думайте, что прикасаясь к родничку, вы прикасаетесь непосредственно к мозгу малыша. Так к чему же все-таки вы прикасаетесь? К плотной защитной оболочке. Благодаря родничкам головка младенца, проходящего по родовым путям, сжимается, не повреждая мозга. Приблизительно к году роднички зарастают. Различимый пульс в области родничка. Не пугайтесь, если вы буквально можете наблюдать за пульсацией крови в области родничка новорожденного - это свидетельствует о нормальной работе системы кровообращения малыша. Так как роднички расположены в местах неполного сращения костей, они имеют мягкую структуру, поэтому на них видны вены и артерии. Кровь на подгузнике новорожденной девочки. В период беременности всплеск выработки гормона эстрогена у матери может стимулировать матку плода женского пола. В течение первых недель жизни девочек у них нередко происходят т.н. «мини-менструации», когда появляются кровянистые выделения из матки. Небольшая впадина грудной клетки младенца. Расслабьтесь, ваш ребенок не болен. По данным экспертов, грудная кость состоит из трех частей. Вполне возможно, что замеченная вами впадина является самой нижней частью, направленной назад. По мере роста ребенка его грудная клетка и мышцы живота постепенно выровняют эту впадину. Однако еще до этого времени слои радующего глаз детского жирка скроют эту совершенно нормальную особенность строения новорожденных. Мягкие водянистые испражнения после каждого кормления. При грудном вскармливании новорожденные часто какают после каждого кормления. В этом нет никакой патологии, просто грудное молоко очень быстро усваивается (при искусственном вскармливании малыши какают реже). А водянистая консистенция их испражнений объясняется жидким питанием новорожденных. Постоянная икота. Эксперты с полной уверенностью не могут сказать, почему младенцы так часто икают. Некоторые считают, что это вызвано пока плохо установившейся связью между мозгом и диафрагмой - мышечной перегородкой, отделяющей грудную полость от брюшной и регулирующей дыхание. Какой бы ни была причина, икота - совершенно безвредный и неотъемлемый атрибут младенчества. Слезы и крик. Нервная система новорожденных чрезвычайно склонна к раздражению. Новорожденных легко напугать. Двух этих причин вполне достаточно, чтобы объяснить, почему младенцы приливают так много слез. Крик - единственный доступный младенцу способ заявить о своих потребностях. Проще говоря, новорожденным просто положено много плакать и кричать, поэтому особо не стоит переживать - вашему малышу вряд ли угрожает нечто серьезное. Мелкие прыщики на лице. Из-за материнских гормонов, которые все еще находятся в организме младенца, у него часто появляется угревая сыпь в период между 2 неделей - 2 месяцем жизни. Это сыпь совершенно безвредна и требует лишь самого незначительного очищения. Не нужно протирать ее Clearasil. Припухшие груди у девочек... и мальчиков! Гормоны, стимулирующие мини-менструацию у новорожденных девочек, также вызывают небольшое увеличение груди у младенцев обоих полов. Необычно? Да. Временно? Именно так. Стоит ли беспокоиться? Ни в коем случае. Постоянное чихание. У младенцев такие крошечные носики! Даже самая маленькая капля слизи вызывает позыв к чиханию. А поскольку ваш малыш только недавно покинул свое уютное водянистое жилище в вашей утробе, ему не избежать хотя бы незначительных неудобств, что может вызвать несколько чихов. Если чихание не сопровождается выделением желтоватой густой слизи, указывающей на простудное заболевание, нужно просто пожелать ему здоровья. Скоро чихание прекратится само собой.

В ожидании чуда ваша семья провела последние 9 месяцев. Теперь долгожданное событие свершилось, и вы впервые увидели своего малыша – он пока такой крошечный и беззащитный! В роддоме, пока мама восстанавливается после родов, медсестры помогут вам позаботиться о ребенке. А когда вы, наконец, вернетесь домой, все хлопоты по уходу за малышом по праву принадлежат вам! Тут нет ничего сложного, но с другой стороны и экспериментировать особо не стоит. Лучше сразу ознакомиться и запомнить базовые моменты по уходу за ребенком в первые дни его пребывания дома. Водные процедуры
В животике малыш рос в окружении воды, поэтому в первые дни жизни вода для него является даже более привычной средой обитания. Утром умывайте, в течение дня подмывайте, а вечером купайте ребеночка.
Умывать можно чуть теплой прокипяченной водой с помощью кусочка ваты или просто чистой рукой. После умывания личико осушите салфеткой или носовым платком.
Для купания подойдет, как специально подготовленная детская ванночка, так и большая ванная, где он почувствует себя более свободно. Ванну можно наполнить некрепким настоем ромашки, зверобоя или слабо-розовым раствором марганцовки. Температура воды 37-37,5°С, а продолжительность купания не более 5-7 минут. Время лучше выбрать перед сном, перед вечерним кормлением. Поддерживая головку малыша одной рукой, а попу второй можно поводить ребеночка с одного конца ванны в другой. Или же пусть «поплавает» на животике: для этого поддерживайте подбородок одной ладошкой, а вторую кладите под животик.
После купания промокните кроху мягким махровым полотенцем, бережно укутайте простыней, полотенцем или специальным «конвертиком», накинув краешек на голову, и несите на пеленальный столик (если специального столика нет, используйте ровную широкую и достаточно мягкую поверхность). Подгузники
Используйте современные качественные подгузники, в которых малышу будет удобно. Например, подгузники торговой марки Happy сделаны из специального материала, который обеспечивает свободный доступ воздуха к коже ребенка, что снижает риск раздражения кожи. К тому же подгузники Happy являются гипоаллергенными. Но какими бы хорошими не были подгузники, не забывайте регулярно их менять. Между их сменой малыша следует подмывать. Делайте это чистой рукой под струей теплой воды, спереди назад. Затем промокните попу малыша махровым полотенцем и припудрите специальным тальком складочки на теле. Носик и ушки
Ушки лучше чистить после купания. Используйте ватную палочку с ограничителем. Аккуратно, не вводя палочку глубоко, промокните воду и удалите ушную серу. Следите, за тем, чтобы носик малыша был чистым. Используйте ватные жгутики (можно смочить их в прокипяченном растительном масле комнатной температуры). Ногти
Для того, чтобы ребеночек не царапал себя, своевременно остригайте ногти по мере их роста. Лучше стричь чаще, но не очень коротко. Пупок
Так как пупочная ранка еще заживает, ее необходимо ежедневно смазывать спиртосодержащим раствором (1-2% раствором «зеленки» или хлорофиллипта, левомицетиновым спиртом). Делайте это два раза в день – после купания и при совершении утреннего туалета ребенка. Не переживайте, эта процедура не приносит малышу никакой боли, потому что на месте пупочной раны отсутствуют нервные окончания. Чтобы ускорить заживление пупка, нужно обеспечить к нему доступ воздуха. Для этого рекомендуется использовать подгузники со специальным вырезом для пупка – например, такие, как Happy Newborn. Окружающий мир
Температура воздуха в комнате, где находится ребенок, должна быть не ниже 20 градусов. Проветривайте помещение, в котором спит малыш. Если ребенок здоров, с первых дней пребывания дома уже можно начинать прогулки на свежем воздухе – начните с 20-30 минут и постепенно увеличивайте время прогулки. При этом заботьтесь не только о том, чтобы ребенку не было холодно, но и о том, чтобы он не перегревался. Многие родители (а особенно это любят бабушки) чересчур одевают и закутывают своих детей, боясь застудить их – но в результате у малыша нарушается природный процесс терморегуляции. Так что одежда всегда должна быть по погоде – если вы не мерзнете, малыш тоже не замерзнет. Ласково разговаривайте с ребенком во время купания, пеленания, а перед сном напевайте тихие колыбельные песни. Повесьте над кроваткой 2-3 яркие игрушки. Если вы все еще волнуетесь, что вы что-то делаете не так, будьте уверены: все получится. Ведь главное у вас есть – это любовь к вашему малышу! А в ответ на вашу любовь и заботу, к концу четвертой недели жизни ребенок сделает вам первый настоящий подарок – он улыбнется вам! А значит, он счастлив, и вы все делаете правильно.

Столько интересного вокруг, а тут сиди как пришитая возле младенца, соблюдай расписание кормлений, да еще и сцеживайся, вставай по ночам, соблюдай диету, и на сосках трещины, да и больно это поначалу - кормить грудью... А потом, вдруг грудь обвиснет после длительного кормления, вот ужас! Лучше уж красивые упаковочки искусственного питания, реклама уверяет, что оно совершенно такое же, как материнское Начнем с того, что искусственное питание, даже самое дорогое и новое, всегда хуже материнского молока. В нем могут быть все витамины, белки, минеральные соли и сахар, но в нем нет тех защитных клеток, которые вырабатывает организм матери и с молоком передает младенцу. А у малыша собственный иммунитет еще не сформировался, и ему такая поддержка совершенно необходима. Недаром старые опытные врачи при повышении температуры у грудничков в первую очередь спрашивают: "Грудью кормите?" - и получив утвердительный ответ, не назначают лекарств. Организм матери дает ребенку все, что нужно для выздоровления. Дети, которые вскормлены грудью, обычно гораздо крепче и здоровее своих сверстников - "искусственников", у них реже бывает аллергия, инфекционные заболевания, они более общительны и дружелюбны, быстрее развиваются. Еще бы - ведь при кормлении грудью ребенок получает не только пищу, но и общение, любовь, нежность, тепло. Он особенно сильно привязывается к матери. В это время она для него олицетворяет все, что есть доброго и радостного в незнакомом пока мире, и эта привязанность сохраняется на долгие годы. Кроме того, малыш уже в грудном возрасте учится трудиться -сосать грудь гораздо труднее, чем молоко из бутылочки. Он также учится чувствовать другого человека и даже заботиться о нем, когда появляются первые зубы, нужно вести себя осторожно, чтобы не причинить боль маме. А какое это удовольствие для женщины, когда миновали первые боли и "закалились" соски - прижать к груди нежный комочек и слиться в чудесном единении с ним. Недаром великие художники нередко изображали Богоматерь именно с младенцем у груди. И неважно, что брали они в натурщицы простых крестьянок - в этот момент любая женщина воистину прекрасна. К тому же кормление полезно для женского организма, даже в первые дни после родов, прикладывая ребенка к груди, вы чувствуете сокращения матки, сопровождаемые иногда небольшими болями. Кормление стимулирует матку вернуться в свое нормальное дородовое состояние. И позднее регулярная выработка молока хорошо сказывается и на состоянии груди, и на самочувствии женщины. Она просто расцветает. Ученые доказали, что кормление грудью - это своеобразная профилактика не только рака груди, но и других онкологических заболеваний. Опасения, что грудь обвиснет, тоже не совсем основательны - немало женщин, у которых после кормления форма груди даже улучшилась. Нужно только носить бюстгальтеры с широкими плечиками и правильно ухаживать за грудью (почаще ополаскивать ее прохладной водой, смазывать соски, регулярно сцеживать молоко). Но как же все-таки быть с "молочностью"? У разных женщин количество и качество грудного молока разное, но и самая "молочная" по природе женщина может неправильным подходом к делу оказаться с пересохшей грудью, а "немолочная" - кормить ребенка до года. Первое самое важное условие, которое нужно выполнять уже в роддоме, - это постоянное сцеживание, освобождение груди от приливающего молока. Чем чаще грудь будет освобождаться, тем лучше пойдет выработка молока. Больно - терпите, при этом сцеживание позволит избежать мастита, который вызывается застоем молока. Помните - избыток молока не беда, но недостаток... На всякий случай не очень сомневайтесь в своей молочности, убедите себя, что через неделю вы будете "заливаться" молоком, или твердо скажите себе "я буду кормить грудью до года". Психологический настрой также очень важен. Не слушайте никого, кто сеет в вас сомнения. Пресловутая молочность не зависит ни от размера груди, ни от возраста, куда важнее психологический комфорт, правильный уход за грудью и хорошее питание. Однако с утверждением, что кормящая мать должна есть за двоих, следует быть осторожнее. Не стоит превращаться в кормящую машину и позволять себе набирать лишних десять килограмм. Ешьте калорийную пищу: орехи, творог, мед, отварное мясо, сливки, побольше пейте -лучше зеленый чай, чай с молоком, соки, кефир. Но все же напрямую выработка молока не зависит от того, сколько вы съедаете пищи или выпиваете молока. Молоком вообще не стоит увлекаться -взрослые его плохо усваивают, а если у вас не в порядке желудок, это может привести к несварению. Но обязательно выпейте стакан теплого напитка перед кормлением и вы почувствуете, как молоко прилило к груди. Очень важно, чтобы во время кормления, до и после него вы были в радостном, спокойном настрое. Позаботьтесь о том, чтобы чувствовать себя спокойной и здоровой. Кормящая женщина должна обязательно высыпаться, бывать на свежем воздухе, хорошо питаться, находить час-два для отдыха днем, ей нельзя переживать сильные стрессы - это обязательно скажется на выработке молока. При кормлении никто посторонний не должен входить в комнату, где вы кормите. Недопустимо также читать, разговаривать или смотреть телевизор во время кормления -молоко будет выделяться хуже, и ребенок начнет нервничать. Есть разные мнения насчет того, как кормить - одной или двумя грудями сразу. Проще кормить поочередно, сцеживая остатки молока после опорожнения одной груди и "приберегая" другую для следующего кормления. Но и кормление двумя грудями имеет свои преимущества - грудь не переполняется молоком, да и выработка его немного увеличивается. До какого возраста кормить? Желательно до года, плюс-минус два-три месяца. Вот что по этому поводу пишет Авиценна-мудрец: "Кормить молоком до двух лет, хоть и повелось у нас издавна кормить всего один год". Не будем забывать, что нередко в те времена через год после рождения первого ребенка женщина носила уже под сердцем второго. И все же наши предки придавали грудному кормлению первостепенное значение в жизни ребенка. Два рецепта "молочного" коктейля 1 Мяту, крапиву, тмин, укропное семя смешать в равных пропорциях. Заварить 2 ч л смеси на 1 стакан кипятка, настоять, процедить. Пить по пол-стакана за 30 минут перед каждым кормлением. 2 Анис или тмин, укропное семя (две части), 1 ч л смеси заварить 1 стаканом кипятка, пить в день до 3-х стаканов.

С рождением ребенка ваша жизнь совершенно изменилась, и, наверное, вам кажется, что уже сейчас вы должны узнать как можно больше об уходе за детьми и их воспитании. Но не стоит пытаться запомнить все сразу. По мере того, как малыш будет расти, вас ждут новые заботы и новые открытия. А сейчас лучше подумать о самом ближайшем будущем - о первых трех месяцах. Попробуйте еще раз оценить свой дом с точки зрения безопасности и комфорта. Конечно, больше всего ваш малыш нуждается в вашей любви и заботе, но следует позаботиться и о некоторых немаловажных вещах. В ваших силах создать атмосферу спокойствия, безопасности и, конечно, любви, даже если у ребенка нет отдельной комнаты, и его кроватка стоит в вашей спальне. И вы и ваш малыш будете проводить здесь немало времени, поэтому стоит тщательно подумать, как именно организовать пространство и освещение. Обратите внимание на верхний свет - он не должен быть слишком ярким, так как ребенок может подолгу лежать, просто разглядывая все вокруг. Расставьте мебель с учетом того, что потом вам может потребоваться произвести быструю перестановку и поменять местами предметы интерьера, чтобы было удобно и вам, и малышу. Примите во внимание то, что необходимо ежедневно делать влажную уборку, и мелкие предметы не должны вам в этом мешать. Упростите для себя эту задачу. Для того чтобы новорожденный хорошо спал, лучше всего в кроватку положить жесткий ортопедический детский матрас. Можно использовать матрасы, имеющие две стороны, - "летнюю" из хлопка и "зимнюю" из шерсти. Постельное белье должно быть изготовлено из натуральных мягких тканей: бязь, ситец, фланель, махровая ткань, трикотаж. Чтобы малыш во сне случайно не натянул себе на голову одеяло, воспользуйтесь специальными ремнями и зажимами, фиксирующими его. Бампер (тонкий матрасик, крепящийся к боковинам кровати) помогает защитить ребенка от ударов о стенку кровати, а балдахин загораживает кроватку от яркого света, сквозняка и насекомых. Возможно, вы обратили внимание на специальную детскую колыбельку и думаете использовать ее вместо обычной кроватки? Ведь колыбельку можно легко переносить из комнаты в комнату, чтобы не оставлять спящего малыша одного. Однако прежде чем приобретать такую колыбельку, стоит обратить внимание на то, что она рассчитана на сравнительно небольшой вес и может быть полезна только в первые четыре-пять месяцев. Второе важное место в вашей детской - пеленальный столик. Им может стать любая плоская поверхность. Постелите на нее тонкий матрасик или свернутое в несколько раз одеяло, чтобы малышу не было слишком жестко. Затем накройте его непромокаемой пленкой, а затем пеленкой, которую можно будет легко заменить. Обязательно проследите, чтобы ваш пеленальный стол был прочным и устойчивым, прикрепите его к стене, если это возможно. На безопасность вашего жилища нужно обратить особое внимание. Для начала просто обойдите дом и осмотрите его. Уберите любые мелкие предметы, которые ребенок может проглотить, поставьте защитные заглушки и пеналы на электрические розетки, подумайте о том, как запирать помещения, в которые ребенок не должен попадать самостоятельно, уберите в недоступное место все чистящие средства, домашние химикаты и т. д. Что из детских вещей, предметов для ухода за малышом и средств первой медицинской помощи вам может понадобиться? Как выбрать действительно нужное и полезное? Сейчас в первую очередь вам нужны подгузники для новорожденных, распашонки и боди, а также носочки и нагрудники. Проверьте, есть ли в вашей домашней аптечке термометр, антигистаминные препараты, раствор для обработки пуповины (3% раствор перекиси водорода, 1% спиртовой раствор хлорофиллипта или 2% раствор бриллиантовой зелени (зеленки)), жаропонижающее для новорожденных (без содержания аспирина), снижающие газообразование средства, безопасные маникюрные ножницы с закругленными концами, ватные диски или шарики, назальный аспиратор и детская косметика - средства по уходу за нежной младенческой кожей. В первые несколько месяцев вам больше всего пригодятся следующие косметические средства: детские очищающие салфетки, присыпка или крем под подгузник, пена для купания, детский крем, детское масло для массажа. JOHNSON'S® Baby разрабатывает продукты по уходу за нежной детской коже уже более 100 лет. Специалисты компании работают в тесном сотрудничестве с педиатрами. Все средства, выпускаемые компанией, проходят строжайший контроль качества еще на этапе подбора сырья, а готовые продукты обязательно тестируются в клинических условиях. Теперь, когда у вас и так много забот, важно, чтобы домашние дела не отнимали у вас слишком много времени. Правильно организованное домашнее пространство и необходимые средства по уходу не только помогут вам тщательно заботиться о вашем малыше, но и освободят вас от лишних хлопот.

Сегодня очень часто можно слышать, что "в пеленки уже никто детей не заворачивает". Молодые семьи, готовящиеся к появлению малыша, покупают их все меньше и меньше. Педиатры рекомендуют: "Сразу одевайте ползунки! Пеленки ограничивают движения младенца и препятствуют его развитию". А в группах дородовой подготовки, ориентированных на раннее развитие малышей, говорят, что малыш должен лежать голышом. В этом случае раннее развитие и закалка гарантированы Слушая все эти советы, молодые родители, всем сердцем желающие блага своему ребенку, категорически отказываются от пеленок. Покупают их не более 10 штук и используют как простынки, говоря надоедливым бабушкам, которые все время пытаются спеленать малыша, что пеленание новорожденных детей безвозвратно устарело. А бабушки сокрушаются, ругают глупых молодых и говорят, что они мучают ребенка. Кто же здесь прав? Чтобы разобраться в таком, казалось бы, очевидном вопросе, давайте вернемся к началу начал, к тому времени, когда малыш еще находился у мамы в животе. Сегодня появилось много книг и журнальных статей, рассказывающих о жизни младенца до рождения, и ни для кого не является секретом, что внутриутробный ребенок видит, слышит, ощущает запахи и вкус. Все это означает, что у малыша еще задолго до рождения складывается свой опыт и свое отношение к миру. Одними из первых ощущений ребенка являются тактильные, т.е. ощущения прикосновения. На самых ранних сроках беременности (до 16-20 недель) плод свободно плавает в околоплодных водах. Он практически не касается стенок матки и свободно "парит" в ее объеме. Но постепенно, по мере роста малыша матка становится для него тесной. Наталкиваясь на ее стенки, он ощущает их как границы, но воспринимает эту перемену не как сужение окружающего пространства, а как первую информацию о форме собственного тела. Примерно с 34 недели значительно выросший плод занимает все внутриматочное пространство. Он буквально облекается в ткани матки. Благодаря осязанию и тактильным ощущениям малыш получает представление о форме своего тела, которая идентична форме матки. Таким образом, к концу беременности у ребенка складывается внутриутробный опыт, согласно которому он ощущает себя как шар, а точнее, овоид (т.е. тело, имеющее яйцевидную форму). Очень важно что, вынужденное положение тела и ограниченность в движениях не являются для ребенка неудобством. Напротив, у малыша на последних месяцах развития возникает привычка к ограниченному пространству и характерной позе, обусловленными формой матки, - свернувшись калачиком, тесно прижав подбородок к груди, скрестив на груди ручки и поджав ножки, согнутые в коленях. И именно в этой позе он чувствует себя и удобно, и комфортно, и безопасно. Но вот наступили роды, и малыш появился на свет божий. Все вокруг него переменилось: из полной темноты он попал в яркий свет, а из ограниченного тесного объема в необъятное пространство. Чтобы понять переживания малыша, давайте попробуем представить, что почувствовали бы вы, если бы месяца три просидели на корточках в тесном и темном ящике на дне подземелья, а потом вас вдруг вынесли на улицу оживленного города в яркий солнечный день и настойчиво предложили пройтись легкой непринужденной походкой. Я думаю, что вы испытали бы чувства, которые вряд ли можно назвать положительными: ваши глаза слепит яркий свет, разогнуться невозможно, ноги не передвигаются - все это вместе приносит боль и ошеломление. Новорожденный ребенок испытывает что-то похожее и точно так же, как взрослый человек в вышеописанной ситуации, нуждается в постепенном привыкании к свершившимся переменам. Чтобы сохранить у малыша положительное отношение к новому миру, в который он попал, нужно вернуть ему то привычное, что у него было, - осознание формы своего тела. Чтобы малыш не барахтался в этом необъятном пространстве и не пугался его, нужна обыкновенная традиционная пеленка, помогающая ему вернуть безвозвратно утерянный "рай" и свое собственное Я. Как только новорожденного спеленывают, придав ему внутриутробную позу, он тут же успокаивается. Как вы теперь понимаете, это происходит не случайно. Ведь именно с этой позой связаны его ощущения комфорта и безопасности. Наши мудрые бабушки прекрасно понимали переживания новорожденного младенца и поэтому-то и изобрели пеленание, как средство для смягчения перехода из одной среды обитания в другую. С тех далеких пор многое изменилось, но способ рождения детей остался прежним, поэтому и пеленание следует продолжать использовать по назначению. И не следует бояться, что это ограничит ребенка в развитии. Вначале новорожденные сразу же успокаиваются, как только их заворачивают в пеленки, чувствуя привычный ограниченный объем. Через 4-5 дней они начинают вытягивать из пеленки ручки, стремясь пососать их. Это следующий этап, когда малыш стремится воссоздать полную картину внутриутробной жизни (внутриутробно ребенок сосет свой пальчик или кулачок примерно с 16 недель беременности). Поэтому не следует расценивать высвобождение малышом ручек как стремление освободиться от пеленки. Еще через несколько дней, примерно к двум-трем неделям, малыш проявит интерес к окружающему миру: начнет рассматривать комнату, лица окружающих его людей и различные предметы, попавшие в поле его зрения. Тогда он действительно начнет стремиться освободить из пеленок руки, и для любой любящей и чуткой матери это будет понятным сигналом, чтобы перестать пеленать малыша с ручками. Многие малыши проявляют желание спать спеленутыми вплоть до 2-х месяцев. Обычно это бывает связано с трудностями рождения, если оно было перенесено как тяжелейшая травма. В этом случае дети просто долго не могут принять новую реальность, и тогда лучше всего дать ребеночку возможность постепенно освоиться в новом мире, настолько скоро, насколько малыш может это сделать самостоятельно. В данном случае форсирование событий может принести гораздо больше вреда, чем пользы. Поэтому пеленайте новорожденных детей до тех пор, пока они сами не изъявят желания выйти из пеленок. В этом случае произойдет постепенное привыкание к новым условиям жизни и психика ребенка не пострадает.